为进一步加强交通工程系学生管理工作和心理健康教育工作，由交通工程系主办的“大学生心理健康教育系列主题讲座”于2020年12月8日在阶梯三教室开讲。此次讲座由交通工程系辅导员王圣元担任主讲，全系学生干部参加了本次讲座。

王圣元以生动典型的案例开始了本次的讲座，通过对压力造成的身心健康危害、产生焦虑和压力的重要原因以及如何缓解焦虑情绪等方面的讲解，呼吁大家重视自身压力，学会用合适的方法缓解压力和焦虑情绪。讲座受到在座同学们的热烈欢迎，部分学生与老师进行互动，现场气氛活跃。

本次讲座旨在引导大学生树立心理健康意识，培育他们理性平和的健康心态，对于进一步提升大学生心理健康教育工作水平具有积极意义。（来源：交通工程系 撰稿人：巴菲菲 审稿：邹鹏）